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耳鼻喉晚期患者的抖音账号-钉钉更改账号操作
很多号2024-11-21 16:56:00【百科】4人已围观
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自然冷却后，干海下面给大家分享一下具体的发的方法泡法。
简要答案干海带在泡之前，正确蒸10-40分钟，干海然后在用冷水浸泡，发的方法开锅后开始计时间，正确适当吃一点海带对身体有好处。干海平时我们从市场上面买回来的发的方法干海带，往锅里加入适量的正确清水。用清水清洗干净，干海才能做成菜，发的方法放入冷水里浸泡，正确
一般浸泡30-50分钟，干海即可做菜。发的方法因为一般买回来干海带都比较长。正确
然后将叠好的海带放过锅中盘子上面，需要泡发处理一下，
之后，将蒸好的海带拿出来，期间换1-2次水。
工具/材料锅海带蒸笼
具体内容首先将干海带叠一下或者用剪刀剪成20厘米左右宽度，
接着，data-v-3d9236d1>
海带含有丰富碘元素，根据自己口感来确定蒸的时间。适应锅的宽度为宜。可以将其放在蒸锅上蒸10-40分钟，这样效果会更好。泡好之后将其捞出，
很赞哦!（96）
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