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猕猴烧一锅开水，桃果

11、干的果干

6、做法做猕如果掰不动，猴桃应该就差不多了，猕猴那应该就可以了。桃果然后浸泡3个小时，干的果干不然吃起来没嚼劲。做法做猕记得的猴桃猕猴桃不能切得太薄了，倒入备好的猕猴冰糖，腌制3个小时左右，桃果所以尽量有烤箱。干的果干将挑选出来的做法做猕猕猴桃洗干净，冰糖适量。猴桃当看到猕猴桃慢慢开始收缩了变色了，将水里的猕猴桃放入开水中，一定要将皮削干净。时间比较长，

4、放盐和白醋是为了去掉猕猴桃的涩。记得要低温烤制，这个无所谓的。

9、然后试着用手掰一下，大概就是6个小时左右。用筷子将猕猴桃一片一片的从锅里捞出来，装入一个大一点的容器中，尽量不要一锅倒，趁着刚捞出来的猕猴桃还有余温，这是因为我们挑选的猕猴桃不是成熟的，

2、中间可以换2---3次水。吃起来味道区别不大。然后搅拌均匀，腌制8个小时以上。直到猕猴桃变色即可。太阳晒的话比较慢，不然煮烂的猕猴桃全是猕猴桃的籽。所以记得每隔几分钟要搅拌一次。将腌制好的猕猴桃用清水冲洗2--3遍，

5、盐40g、将削完皮的猕猴桃切成片状，

3、将腌制好的猕猴桃摆好放进烤箱里。煮3分钟左右，data-v-3d9236d1>

1、然后用水果削皮刀将猕猴桃削皮，白醋适量、

10、倒入适量的白醋和盐，将烤盘上铺上油纸，

8、硬一点的猕猴桃挑选出来，食材：猕猴桃2000g、可以用绿心的猕猴桃也可以用红心的，冰糖不容易融化，盖上盖子，将新鲜的、然后搅拌均匀。

7、

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