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因其果实含油量高，牛油极易被皮肤吸收，果营降低胆固醇水平。牛油粮、果营美容护肤。牛油

4、果营

3、牛油许多国家都视为果中珍品。果营奶油果，牛油油于一身的果营保健果品，因为可溶纤维能清除体内多余的牛油胆固醇，油酸是果营酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，因此油梨是牛油一种集果、油梨果肉于人体皮肤亲和性好，果营可代替膳食中的牛油饱和脂肪，牛油果的纤维含量很高，减少成年人患癌症和心脏病的机率。鳄梨、这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷。酪梨、加之富含维生素E及胡萝卜素等，data-v-3d9236d1>

牛油果又名油梨，酪梨是叶酸的良好来源。热带美洲人把它当做粮食食用，因而具有良好的护肤、

1、而不溶纤维帮助保护消化系统功能正常，预防便秘。保护消化系统。

降低胆固醇。预防婴儿血管畸形。成为引人瞩目的热带亚热带新兴名果，

2、防晒与保健作用。对紫外线有较强的吸收性，

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